立冬节气买什么蔬菜吃好_企鹅百科网

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立冬节气买什么蔬菜吃好立冬节气买什么蔬菜吃好一点
1、白萝卜：这是立冬节气过后最佳的补水食物，其含有大量的水分，而且维生素、酶类的含量也多。吃它具有生津止渴、清热降火等效果。其中其含有的维生素C、锌元素能够帮助人体预防皮肤老化，避免出现冻疮等。建议立冬过后可以买些白萝卜..(0)人阅读时间：2023-12-03

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