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立夏如何养生
1、立夏时养生不要过早贪凉。夏时分养生,不能过早吹空调和吹电风扇,以免寒气入体导致抵抗力下降而感冒、头晕脑胀,关键部位比如腹部、关节、头部要适当保暖,保持室内温度适宜。2、立夏时养生要注意清淡饮食,要注意保持情绪稳定,学..
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时间:2023-04-29
立夏养生吃什么
转眼间又到一年一度的立夏节气了。立夏的时候要注意哪些事情,立夏如何养生呢?下面一起来看看吧!..
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时间:2022-03-04
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