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糙米泡过的水还要吗（糙米泡过的水要倒掉吗）
可以要。1、什么是糙米。糙米是稻米经过加工后所产的一种米。去壳后仍保留存些许外层组织，如皮层、糊粉层和胚芽。上述的外层组织内含丰富的营养，比起白米更富有许多维他命、矿物质与膳食纤维，所以糙米向来被视为是一种健康食品。糙米..(3)人阅读时间：2023-05-14

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