红豆薏米的功效与作用(红豆薏米的功效与作用及食用方法)
1、红豆是一种常见的豆品,具有活血化瘀、润肠通便、补中益气的功效。对于气血亏虚导致的头晕,头痛有很好的辅助治疗作用,对于淤血也有辅助治疗功效。2、而薏米则具有健脾利湿、润肠通便的功效,两种食材混合在一块之后,可以有效的增..(1)人阅读时间:2023-04-06红豆薏米的功效与作用 红豆薏米的功效与作用及营养价值
红豆在中药中的名称为赤小豆,而薏米也是一味常用食疗中药,所以红豆薏米粥不仅仅是普通的一道餐点,也是一道名副其实的药膳。红豆薏米的功效与作用有哪些呢?不妨一起来了解下。..(5)人阅读时间:2022-07-11