练瑜伽要穿裤子吗_企鹅百科网

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练瑜伽要穿裤子吗练瑜伽要穿裤子吗女
1、要穿。2、便于观察肌肉走向瑜伽对动作的精准度要求很高，如果动作做不到位，锻炼效果会大打折扣。而穿着宽松的衣服时看不清四肢肌肉的走向，而紧身的衣裤可以很好看清楚身体肌肉的线条，让瑜伽练习更具效果。3、凸显出女性曲线，提..(11)人阅读时间：2024-04-17

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