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老人便秘吃什么老人便秘吃什么好立刻见效
1、苹果老人在发生便秘的时候水果就是比较好的缓解方法，在发生便秘的时候可以通过食用苹果来进行有效的改善，苹果所含的有机酸具有促进消化和调理胃肠之作用。2、橙相信大家对于橙子也是非常的熟悉的，很多人比较喜欢吃橙子，老人在发..(1)人阅读时间：2023-08-23

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