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芋头的营养丰富芋头的营养作用
1、多糖类高分子植物胶体，芋头中含有一种天然的多糖类高分子植物胶体，有很好的止泻作用，并能增强人体的免疫功能。同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘;并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。 2、蛋白质等矿物质，芋..(1)人阅读时间：2023-11-21

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