苹果醋的喝法技巧_企鹅百科网

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苹果醋的喝法技巧（苹果醋怎么喝效果最好）
1、首先是服用的量，服用苹果醋每天量控制在5-10毫升，不要过多。 2、服用的时间，最好是在饭后两小时，切记不要空腹服用。 3、苹果醋对一些胃酸过多的人，不适宜服用 4、苹果醋可以搭配蜂蜜一同饮用，改善口感。润泽肠..(3)人阅读时间：2023-03-15

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