葡萄干的功效与禁忌_企鹅百科网

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葡萄干的功效与禁忌葡萄干有什么功效
1、补血。葡萄干中含矿物质铁，可以促进血红蛋白再生，如果你有脸色苍白、手脚冰凉的贫血症状，每天吃一小把葡萄干能够改善这种症状，是缺铁性贫血患者的补血佳品。2、排毒抗衰老。葡萄干中的酒石酸和膳食纤维能够帮助肠道消化和吸附肠..(15)人阅读时间：2022-04-10

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