蒜蓉西兰花做法_企鹅百科网

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蒜蓉西兰花做法（蒜蓉西兰花做法大全）
1、原料：西兰花一朵、大蒜5瓣、盐1匙、鸡精少许、色拉油适量。2、做法：（1）西兰花一棵，掰成小朵放淡盐水中浸泡十五分钟左右；（2）浸泡后的西兰花洗净，入开水锅中焯水，水里放少许的盐和油，烫至西兰花断生后，捞出沥水；（3..(2)人阅读时间：2023-08-12

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