藕粉的好处_企鹅百科网

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藕粉的好处长期吃藕粉的好处和坏处
1、有安神助眠的效果。因为，藕粉具有清热养血安神的作用。所以平时有失眠症状的人，每天晚上冲泡一碗藕粉，可以起到安神助眠的作用。藕粉的营养价值是比较高的，含有0.8%的蛋白质以及0.5%的脂肪。同时，藕粉当中含有多种多样的..(1)人阅读时间：2023-05-06

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