长期吃素的好处和坏处_企鹅百科网

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长期吃素的好处和坏处（和尚吃素为什么不会营养不良）
1、吃素的好处为可以美容养颜，减少体内毒素的堆积，还有净化血液的作用，有预防血脂高、血压高的作用。2、但是长期吃素的坏处是会造成营养失衡、出现气血不足的情况，因为身体里所缺的营养元素，有的必须通过荤的食物来提供，比如动物..(0)人阅读时间：2023-08-02
长期吃苹果有什么好处长期吃苹果有什么好处和副作用

1、长期吃苹果有什么好处
2、吃苹果的好处，苹果对皮肤益处多
3、长期吃素的好处，你一定想不到！
4、长期生吃西红..(1)人阅读时间：2023-03-31

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