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饭后养生知识饭后一个小动作补气防病排毒
饭后养生自古有之，有关这方面的俗语有很多，比如“饭后一杯茶，提神助消化”等。“饭后养生”对中老年人的健康尤为关键。饭后做一个小动作，可以补元气、排出体内毒素，有益于全身保健。以下的饭后养生法，值得每一个人学习，对养生保健有很大帮助！..(8)人阅读时间：2022-04-03

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