黑米减肥法的危害_企鹅百科网

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黑米减肥法的危害黑米减肥法有用吗
1、黑米减肥是用黑米作为日常的食物，只吃黑米的减肥方法。和三日苹果餐法类似，这种单调的减肥法是不可取的。2、虽然黑米的营养成分非常高，但是单以黑米作为食物，必然会带来蔬果、奶制品及肉类不足的情况。而且，黑米不含有维生素A..(0)人阅读时间：2023-04-18

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