3天快速瘦腿的方法_企鹅百科网

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3天快速瘦腿的方法 3天快速瘦腿的方法有哪些
1、推拿。双手紧紧的握住一条大腿，适当的用力从大腿根部逐渐一点点的向下推拿按压至脚踝，然后再从脚踝向上按压推拿20遍，每天闲下来的时候就开始推拿，长时间的推拿可以让腿部的皮肤变得更加紧致。2、揉腿。首先将腿放平在床上，然..(4)人阅读时间：2023-06-02

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