6种食物给五脏降火_企鹅百科网

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6种食物给五脏降火（五脏去火食物）
1、白菜很多人大鱼大肉吃多了，难免出现喉咙肿痛、脸上冒痘等“上火”症状。此时，不妨来点蔬菜降降火。白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病..(1)人阅读时间：2023-08-30

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