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一天中吃阿胶最佳时间 一盒阿胶250g吃多久
1、一天中吃阿胶的最佳时间是:早饭和午饭后的30分钟到60分钟之间。2、这时候身体对于阿胶营养成分的吸收效果会更好;尤其对于肠胃不好的人来说,阿胶本身比较容易伤胃,在食用期间最好还要吃一些开胃的小菜,这样才能够避免阿胶对..
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时间:2023-04-27
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