一女子长期吃煮苹果_企鹅百科网

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一女子长期吃煮苹果（一女子长期吃煮苹果水）
1、血糖血脂稳定了：长期吃煮苹果会让血糖血脂也会变得稳定了，因为苹果加热之后，苹果内的多酚类天然抗氧化物含量会大幅度增加，多酚也具有降血糖，降血脂的作用，一天一个苹果就可以稳定血糖了。2、便秘消失了：长期吃煮苹果让肠胃变..(1)人阅读时间：2023-10-11

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