一碗米饭的热量_企鹅百科网

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一碗米饭的热量（一碗米饭的热量是多少）
1、1碗米饭大约在200大卡左右。按正常慢跑速度8.5～9km/小时的话，需要慢跑20分钟，也就是3000m左右。按4.5～5km／小时的速度散步的话，需要大约1小时左右，也就是5公里左右。2、米饭，是中国人日常饮食中的..(5)人阅读时间：2024-05-12

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