三大生活妙招_企鹅百科网

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三大生活妙招（三个生活小妙招）
1、合理的饮食习惯会能够有效地驱赶疲倦。在平时生活当中千万不要吸烟，喝酒不能吃辛辣刺激的食物，不能吃太咸的食物，不能吃太油腻的食物。饮食一定要以清淡为主，同时补充一定的蛋白质，这样合理的饮食习惯能够有效地驱赶疲倦。2、合..(2)人阅读时间：2023-11-11

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