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不同人群应该如何健身锻炼不同人群参与不同项目及不同强度的体育锻炼
1、首先，选择的健身项目要与自己的工作与学习密切相关。脑力劳动者一般长期坐办公室，低头弯腰工作。由于颈部长时间向前弯，流向脑部的血液受限，容易头晕脑涨。另外，长期使用电脑的人容易得神经衰弱。2、脑力劳动者参加体育锻炼，能..(1)人阅读时间：2023-10-26

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