不少人喜欢空腹晨练这种做法_企鹅百科网

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不少人喜欢空腹晨练这种做法不少人喜欢空腹晨练这种做法正确吗
1、不健康。空腹锻炼对人体健康危害大。2、对于糖尿病人，空腹运动易造成低血糖，持续性严重低血糖将导致不可逆性脑损害甚至死亡。另外，人在空腹运动时血液中游离脂肪酸的浓度会增高，会对心肌造成影响，引起心律失常等问题。..(0)人阅读时间：2023-09-26

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