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不爱吃肉有哪些食物能代替(不爱吃肉有哪些食物能代替蔬菜)
1、肉类中富含丰富的优质蛋白质,而且组成成分也是和人体非常相近,是人体蛋白质的一种有两来源。如果你不喜欢吃肉类的话也是可以通过其他的一些食物来代替的,比如说豆制品,奶制品,蛋类都是高蛋白质的食物,你可以适当的选用这些食物..
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时间:2023-10-20
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