中年男性养生注意四防_企鹅百科网

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中年男性养生注意四防（中年男人养生之道）
1、防生活无规律。工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，这样，不仅使工作欲速则不达，而且会严重危害身体健康。长此以往，高血压、心..(3)人阅读时间：2023-05-10

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