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中老年如何补钙(中老年如何补钙效果好)
1、不同的中老年人应该根据自己的胃肠耐受性进行选择,如果胃肠道很给力,首选的是无机钙,其含钙量高,吸收率高,会更适合。补钙最重要的还需要晒太阳,喝牛奶与吃豆腐和豆浆等结合起来才达到更好的补钙效果。2、市面上的钙制剂主要分..
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时间:2024-01-29
孩子缺钙吃什么 孩子缺钙吃什么药
1、孩子缺钙吃什么_补钙的食物有哪些
2、吃什么食物补钙 这些最好了
3、宝宝缺钙的症状有哪些 宝宝补钙食谱大全
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时间:2023-04-16
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