中餐吃什么营养_企鹅百科网

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中餐吃什么营养（中餐吃什么最营养）
1、中餐可以吃一些含有丰富蛋白质的食物。像大豆制品，禽蛋，鱼类，肉类，食物就是不错的选择，里面含有的蛋白质也非常优质，能够让血液里面的酪氨酸含量增加，头脑可以保持清醒，记忆力也可以提高，对下午的工作有很大的帮助。2、中餐..(3)人阅读时间：2023-03-21

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