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为什么要转呼啦圈(为什么转呼啦圈骨头疼)
1、转呼啦圈的好处:转呼啦圈不仅可以瘦腰,也有助于腿部的手臂的健美。还可以有助于全身的协调性和柔韧性。2、可以减肥,弹簧产生的圆心力有比实际重量重3倍的运动效果,通过弹簧对腰部的按摩和转动呼啦圈时大量的肢体运动,有效燃烧..
(5)人阅读
时间:2023-03-20
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