乌鸡汤怎么做最补气血_企鹅百科网

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乌鸡汤怎么做最补气血（乌鸡汤怎么做最补气血最好）
1、准备材料：乌鸡半个、无花果10克、生姜5克、红枣15克、花旗参5克、枸杞10克、莲子15克、盐3克。2、乌鸡清水清洗干净，去掉杂物，冷水下锅将乌鸡在水里煮一下。3、水开后，撇掉漂浮物，煮过的乌鸡再用水冲洗干净控水备用..(1)人阅读时间：2023-03-31

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