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乒乓球怎样练防守 乒乓球怎样练防守相持
1、乒乓球防守的具体分析:借力分高点期借力粘和上升期借力挡,技术熟练后可以在借力的基础上加泄力轻粘,向侧下摩擦的切挤,和加力推。所有的借力防守的基础是上升期的借力平挡。过了高点期后,借力就容易吃转了,这时候需要的是借转,..
(2)人阅读
时间:2023-04-14
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