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五种适合在春季养生的食材(五种适合在春季养生的食材是)
1、排毒败火用料:鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫;盖上盖子,调小火煲50分钟。50分钟后,打开盖了放入泡..
(2)人阅读
时间:2023-10-20
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