亚麻籽油的吃法技巧_企鹅百科网

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亚麻籽油的吃法技巧（亚麻籽油怎么吃更健康）
1、拌菜：可以凉拌菜、拌面条或拌水果（蔬菜）沙拉。2、烘培糕点：烘培时将其他食用油换成亚麻籽油，制作出来的糕点清爽不油腻。3、刚刚添加辅食的宝宝以及年龄大的父母，都喜欢喝美味的粥，将亚麻籽油加入到煮熟的粥或汤中，不仅营养..(4)人阅读时间：2023-03-15

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