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什么时候喝水 喝水的最佳时间
1、水是生命之源,人体的70%是由水分构成的,因为水的存在,营养得以输送,食物得以消化,废物得以排泄,体液得以循环。人一旦脱水的话就会造成便秘,皮肤干燥,疲劳,饥饿,头疼,感染等。为了保证正常身体代谢,一个人的每天必须饮..(5)人阅读时间:2022-03-25