什么时候喝牛奶好

梦见卖牛奶梦见卖牛奶一箱也没卖

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梦见喝白脱牛奶（梦见吐白色牛奶）

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梦见挤牛奶（梦见挤牛奶挤出血）

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什么时候喝牛奶好啥时候喝牛奶最佳
1、晚饭后建议一小时后再喝牛奶比较好。2、睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收作用，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充和平衡，然后就不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失，避免导致骨质疏松症。3、但是牛奶最好不要..(9)人阅读时间：2022-03-24

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