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什么是剧烈运动 什么是剧烈运动,学校平时跑操是吗
1、剧烈运动(vigorous exercise)是2019年公布的运动医学名词。耗能是基础代谢6倍以上[>6代谢当量(MET)]的运动,或超出60%的个人最大机能能力水平的运动。2、比较常见的剧烈运动如打篮球、长跑、游..
(1)人阅读
时间:2023-03-13
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