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什么水果对身体有好处(晚上吃什么水果对身体有好处)
1、苹果:富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心气、的脾、还能生津止渴,更具有“润肺悦心、生津开胃、醒酒”等功能。2、梨: 梨中的维生素C..
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时间:2023-10-19
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