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什么蔬菜祛风除湿（什么蔬菜除湿气最好）
1、清热解毒的赤小豆。赤小豆性温，具有很好的清热解毒的作用，平时熬粥的时候就可以加入一些赤小豆，赤小豆的味道清香，口感软糯，很适合熬粥，并且做法简单，也不费事，平时可以多做一些。可以做鲫鱼赤小豆汤，准备一条大鲫鱼，把鳞片..(2)人阅读时间：2023-12-02

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