优质蛋白含量高的食物排名_企鹅百科网

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优质蛋白含量高的食物排名（蛋白质含量高的食物排名表）
1、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的营养物质，如：蛋白质、脂肪、氨基酸，鸡蛋是母鸡产的卵，所以鸡蛋又叫鸡卵。2、牛奶：牛奶是一种古老的天然乳制品，富含许多蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、碳水化合物等，营养非常丰富，可以经常饮用，以此来..(3)人阅读时间：2023-02-13

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