低热量晚餐食谱_企鹅百科网

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低热量晚餐食谱低热量低脂肪的食物表
1、酸奶燕麦片在晚餐的时候可以吃酸奶冲泡的燕麦片，因为酸奶和燕麦片都是低热量食物中比较有代表性的，同时酸奶中含有丰富的维生素和钙以及蛋白质，而燕麦片也含有多种微量元素以及矿物质，这两种食物一起食用不仅有利于减肥还能补充身..(2)人阅读时间：2023-04-05

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