体育课准备活动有哪些_企鹅百科网

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体育课准备活动有哪些（体育课准备活动有哪些初中）
1、一般是上课的时候老师会把大家分成几列队伍，然后设定一个方向为头排在规定的体育场地进行慢跑运动，先一步开始活跃大家的身体关节等。一般形式为慢跑三圈（具体情况根据场地大小来合理调控），总距离大概200米左右的节奏，不要太..(7)人阅读时间：2023-06-16

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