体育锻炼对骨骼肌的影响_企鹅百科网

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体育锻炼对骨骼肌的影响体育锻炼对骨骼肌的影响不良
1、体育锻炼可以使肌肉体积增大。举重、健美等力量性项目运员的肌肉块明显大于一般正常人，这说明体育锻炼对肌肉体影响非常明显，一般只要进行力量训练就可以使肌肉体积增大，而且练什么肌肉，什么肌肉的体积就增大。2、肌肉力量与肌肉..(3)人阅读时间：2023-06-21

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