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俯卧撑塌腰怎么办 俯卧撑腰部塌陷
俯卧撑是大家耳熟能详的运动了,说简单也简单,但真的做起来,说复杂也复杂,很多人做俯卧撑的时候,动作都不标准,其中塌腰就是最常犯的毛病,那么发现了问题,俯卧撑塌腰怎么办呢?..
(109)人阅读
时间:2022-08-27
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