企鹅百科网,
手机版
首页
社会
综合
生活
旅游
影视
数码
美食
教育
汽车
美容
女性
特产
网络
育儿
养生
游戏
文化
星座
法律知识
法律专题
家电百科
健身
娱乐
办公
情感
中医
科学
两性
中药
金融
体育
历史
家具
植物
萌宠
安全百科
疾病
三农
当前位置:
首页
>
做俯卧撑用哪些肌肉(做俯卧撑用哪些肌肉训练)
1、俯卧撑主要锻炼的肌肉群:肱三头肌,同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。2、俯卧撑主要锻炼上肢、腰部及腹部的肌肉,尤其是胸肌。是很简单易行却十分有效的..
(1)人阅读
时间:2023-03-17
本类
导航
社会
综合
生活
旅游
影视
数码
美食
教育
汽车
美容
女性
特产
网络
育儿
养生
游戏
文化
星座
法律知识
法律专题
家电百科
健身
娱乐
办公
情感
中医
科学
两性
中药
金融
体育
历史
家具
植物
萌宠
安全百科
疾病
三农
本类
推荐
SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10
本类
排行
SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6
热门
话题
动物管理局
王牌对王牌言承旭哪一季
言承旭参加王牌对王牌是哪一期
王牌对王牌言承旭是哪一期
版是双卡双待吗
网球王子
小小梦魇2结局是什么
小小梦魇2结局解析
夜孔雀剧情介绍
夜孔雀讲的什么