做平板支撑肩膀疼是怎么回事？怎么办？_企鹅百科网

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做平板支撑肩膀疼（做平板支撑肩膀疼正常嘛）
平板支撑是能锻炼核心力量的锻炼动作，但是不少人做这个动作的时候可能会出现这样或那样的不适，那有人做平板支撑肩膀疼是怎么回事？..(4)人阅读时间：2022-08-11

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