健康瘦身食谱_企鹅百科网

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健康瘦身食谱（健康瘦身食谱早中晚餐）
1、早餐：酸奶一杯，葡萄干10颗，全麦面包两片。2、午餐：芹菜二米粥。3、材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。4、做法：将芹菜洗净，切成小段；大米。小米淘洗干净。锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺..(1)人阅读时间：2023-08-16

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