健康的饮食原则_企鹅百科网

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健康的饮食原则（健康的饮食原则英语）
1、多样化的饮食，何谓多样化饮食，其实只是食谱中有各种各样的食物，不挑食，并且尝试一些新鲜的烹饪方法，增加饮食的趣味性。这样能够给身体提供充分的营养物质，并且一些食物能够提供保护性成分，降低患上一些疾病的危险。 2、以..(3)人阅读时间：2023-11-17

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