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健脾胃的食物(健脾胃的食物和蔬菜有哪些)
1、健脾养脾的食物:地瓜、鲫鱼、山药、梗米和糯米等等2、是补脾胃的食物之一,它具有补脾、宽肠胃、益气力的功效,很适合身体瘦弱、容易乏力、脾虚的人吃,但是吃地瓜要注意适量,如果吃多了容易导致胃肠道胀气,还会有反酸烧心的现象..
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时间:2023-04-16
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