健腹轮需要多少腰力_企鹅百科网

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健腹轮需要多少腰力健腹轮需要哪里的力量
1、健腹轮需要一半的腰力 2、健腹轮是一种常见锻炼关节、肌肉的小型推动器，它的使用方法比较简单，一般情况下在锻炼的时候是需要一半的腰力，它主要用到的是腰腹部和手臂上的肌肉，臂力和腰力缺一不可，这样能让肌肉的线条变得更加..(3)人阅读时间：2023-11-15

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