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免疫力差吃什么好(女人免疫力差吃什么好)
1、补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉等食物,优质的蛋白质可以促进抗体的合成,当人体感染细菌或者病毒的时候,B淋巴细胞可以分化为浆细胞,浆细胞分泌抗体来与病毒和细菌作斗争,蛋白质类的食物可以增加..
(1)人阅读
时间:2023-10-26
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