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党参怎么吃最营养党参怎么吃效果好
1、党参通常最便捷的方法是泡水饮用，但是煎熬是食用党参最好的一种方式，煎熬的过程可以把党参的功效发挥到最大。长期饮用党参可以强身健体、提神醒脑、缓解疲劳，并且还可以有效的预防感冒和改善贫血。2、党参还可以用来煮粥和炖汤，..(6)人阅读时间：2023-12-01

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