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入伏第一天吃什么入伏第一天吃什么饭
1、入伏时可以吃一些时令的蔬果。 2、入伏时温度还比较高，自然界的阳气生发，同时此时节身体代谢较快，身体里面的水分流失快，适当的吃一些富含水分的食物可以为身体补充水分，同时缓解烦躁的情绪，而夏天的应季蔬菜和水果一般都是富..(4)人阅读时间：2023-03-14

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